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09/05/2020

Benefícios do Mel

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Olá, como está? Espero que esteja tudo bem com você e com sua família
Vamos falar de mel hoje, um adoçante natural maravilhoso, mas que deve haver os cuidados ao consumi-lo também, vem ver tudo sobre isso.
Veja sobre o MEL, benefícios e contra indicações. Aprenda com a gente a ter uma alimentação saudável.

07/05/2020

Fruta do Dia: Maça

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Olá, tudo bem? Espero que sim
Hoje a fruta que vamos falar sobre é a maça. Uma fruta com diversos benefícios, inclusive a prevenção do câncer, vem ver mais sobre essa deliciosa fruta.

Veja sobre a Maça, seus benefícios e algumas curiosidades.

28/04/2020

6 Dicas para te ajudar a emagrecer

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Oie, como você está hoje? 
Hoje venho com seis dicas maravilhosas de coisas que ajudam a emagrecer, o processo de emagrecimento as vezes parece difícil de mais, só que pode ter coisas simples em nosso hábito que está nos atrapalhando. Veja só essas seis dicas incríveis.
Seis dicas para te ajudar a emagrecer, hábitos simples que fazem uma grande diferença no processo de emagrecimento.


24/04/2020

Fruta do dia: Morango + Receita de Batida de Morango

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Olá, tudo bem com você?
Vou começar uma séries de posts sobre alimentação, e teremos então a Fruta do Dia, onde falarei sempre sobre uma determinada fruta. A primeira escolhida foi o morango, pois foi a mais votada la no instagram como a preferida do povo, se você não viu essa perguntinha é porque não segue meu instagram fit, corre la no @fisicamentalsaude (CLIQUE AQUI) tem muitos conteúdos diferentes daqui, e através dos stories e ajuda de vocês eu defino os temas dos posts sobre o assunto aqui no blog. Bom, agora vamos ver, os benefícios do morango, também algumas curiosidades e uma super receitinha maravilhosa.
Veja sobre o morango, seus benefícios, curiosidades e uma receita de batida maravilhosa.


03/04/2020

O que fazer na quarentena?

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Oie, como está nessa quarentena? Por aqui muitos momentos de tédio, e se você está passando por, vamos acabar agora mesmo com essa situação, veja cinco coisas que você pode fazer nessa quarentena e se livrar do tédio.


25/03/2020

Tag #2 Isso ou Aquilo - Assuntos Diversos

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Oie, tudo bem?
Mais uma tag aqui no blog, é a Isso ou Aquilo de assuntos diversos, logo teremos a de livros, aguardem. São varias perguntas aleatórias pra escolher entre uma coisa e outra, vamos ver...

Mais uma tag aqui no blog, é a Isso ou Aquilo de assuntos diversos.

20/03/2020

Aplicativo Todoist

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Olá, como você está? Por aqui está tudo bem. Vim aqui falar hoje sobre um aplicativo que eu estou usando a um tempo e estou simplesmente amando, tem sido muito útil pra mim e acredito que pode ser para você também. O app é o Todoist e ele auxilia muito na organização diária de nossa vida, vem comigo conhecer esse app maravilhoso.

Quer deixar sua organização do dia-a-dia ainda mais fácil? Conheça o aplicativo que vai te ajudar muito nisso, o todoist.

18/03/2020

Cinco Dicas Para Escolher nome para personagem

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Olá, tudo bem? Uma duvida que algumas pessoas tem ao querer começar escrever é como escolher o nome dos personagens, e foi exatamente sobre isso que me falaram em uma mensagem pelo instagram. Então eu resolvi falar sobre esse assunto e também outros relacionados a iniciar nesse mundo da escrita. E o post de hoje é sobre a primeira duvida que um leitor me enviou, a escolha de nomes para personagens, então vejamos cinco dicas para isso.

Como escolher um nome pra personagem na hora de escrever? Olha só essas dicas que irão te ajudar a acertar na escolha.

13/03/2020

Tag #1: Me Conhecendo Melhor

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Olá, respondi hoje as perguntas da tag "me Conhecendo Melhor", não sei quem criou a tag, mas peguei as perguntas la no blog Olho Mágico. São 21 perguntinhas simples sobre mim para você me conhecer um pouquinho, vamos lá...
Respondi a tag Me Conhecendo Melhor, venha saber um pouco mais sobre essa blogueira que vos fala :)



11/03/2020

Saúde Mental

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Olá, como você está? Hoje vamos falar de um assunto mais sério, sobre saúde mental. Vamos ver um pouco sobre esse assunto tão importante. O que é exatamente saúde mental? 


O que é saúde mental? Vem ver um pouco sobre esse assunto tão importante.